Ernährung

Ernährung ist der wesentliche Antrieb für Gesundheit, Abwehr und

positive Energie. Das sind für mich vor allem natürliche Lebensmittel, die nicht nur lecker schmecken, sondern meinem Körper auch guttun.

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Durch unseren Alltag, Verträglichkeiten und persönliche Vorlieben wird unsere Ernährung bestimmt, und häufig schleichen sich dabei ungesunde Routinen ein. Hier gilt es, einen besonderen Blick darauf zu werfen, denn

mit einer gezielten Ernährung lassen sich viele Symptome lindern.​

 

Es geht um eine optimale Versorgung für ein intaktes und abwehrstarkes Immunsystem.

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